やはりカロリー制限が痩せるのに大事

4月 16th, 2014

ある日、健康診断の結果を眺めていました。
特に問題はなかったのですが、ふと思いました。
「毎年、少しずつ増えたり減ったりしたら、数年後にはまずいよね。」と。

すると毎年「1」ずつ増えているものが有りました!

体重です( ̄▽ ̄;)

1年で1kgって、太った、という程ではないですよね。
でも5年で5kg、10年で10kg!
今、この状態から抜け出さなくては!
とダイエットを始めました。
置き換えダイエット → 飽きた。お腹がすく。費用が高い。
ジョギング、ウォーキング → 面倒。続かない。
室内でできる体操系 → いつでもできるので、後でと思っているうちにやらなくなった。

色々失敗を重ね、今はレコーディングダイエット+ゆるいカロリー制限+Wii fitで運動です。
食事の記録をし、カロリー計算すると、明らかにカロリーオーバーでした。
食べたいものを食べた上で、カロリーオーバーなら翌日は控えめに、というゆるさです。
でも、自然と食べる量も間食も減っていって、半年で7kg減量に成功しました!
自分の生活習慣、性格に合っていたんでしょうね。
まだまだ続けますよ(*´∀`)
ベルタ酵素ドリンク 最安値

まつげ育毛剤なんて言うのがあるんですね!

4月 15th, 2014

最近知ったんですが、まつげを育毛する育毛剤があるって知ってますか?もちろん、これは女性のためのものなんですが、まつげを育毛して太く長くすることで目がぱっちり見えるんですね。確かに、まつげにコンプレックスを持っている女性は多いと思いますから、目の付け所がいい商品ですね。まつげに限らずですが、女性用の薄毛商品というのは結構需要が高いんですね。私の友人ももう中年女性なんですがちょっと髪が薄毛になってきているみたいで、家でいつも女性用の育毛剤を使っています。そういった中年女性だけではなくて、今回は若い女性までも育毛剤を使うことになるスタートになりますね。私も今使っているのが、CA101 スカルプエッセンスというものなんですが、頭皮がすごく気持ちい感じがして、育毛剤としてだけではなくて、リラックス効果もあるなと感じています。私自身はあまり薄毛で悩んでいるということはないんですが、これからの予防のために使っているというほうが正しい表現かもしれません。女性用の育毛剤はもっとこれから出てくると思いますよ。

ワキ脱毛への道

4月 15th, 2014

私は今、脱毛サロンに通ってワキの脱毛をしてもらうことを考えていて、いろいろなサイトを巡って料金や施術方法などを比較して検討しています。
まずはミュゼプラチナムの口コミサイトに行ってみたのですが、「両ワキ脱毛完了コース」で通常2,600円のところが、なんと600円で追加料金もなく何回でも脱毛をしてもらえるという割引料金の案内があり、びっくりしてしまいました。
こんなに安くて採算が取れるのでしょうか!?でも、脱毛ってワキだけではなくて他の箇所もやりたくなるものだし、これがきっかけでリピーターが確保できたら、お店としても結果オーライなのでしょうね。

それに、脱毛を受ける側にとっても、ワキ脱毛を600円という破格で受けられるなんて、これはまさにWIN-WINの関係だと言えるのではないでしょうか。
こういったキャンペーンってよくやるものなのかなぁ?と考えて迷ってしまっています。
もしも今回限りとか、めったにやらないキャンペーンなら、すぐにでも予約を入れたほうがいいですもんね。

そもそも破格なのだから、迷う必要はないかもしれないのですが、心配性の私はまだ足踏みしてしまっている状態です。
でも、無料カウンセリングも受けることができるみたいなので、まずはそれに行ってから考えてみようかな?と思っているところです。

消費者金融のグレーゾーン金利というのは何?

4月 15th, 2014

消費者金融の金利は利息制限法で決められた数字以上の場合には無効なので、債務者としてはグレーゾーン金利は支払わなくてもいいことになるのですが、特定の条件をクリアしたときには利息制限法を超えてもそれはいいということになっているので、今ほとんどの消費者金融ではグレーゾーン金利での貸付が実施されているのです。利息制限法で決められた数字よりも多い金利というのは本当は無効になるはずなのですが、利息制限法以上の利息をつけたとしても、消費者金融に対しての罰則などはないのです。

消費者金融のグレーゾーン金利は、2006年には方が改正されて出資法の上限が利息制限法くらいまで下がったので、消費者金融にとってはかなり厳しい経営状態になると思いますが、消費者金融を利用する人にとっては利用しやすい金利にまで下がったというメリットがあります。消費者金融でお金を借りるとなったときに、テレビなどで話題になっていたグレーゾーン金利という言葉を聞いたことがあるという人も中にはいるのではないでしょうか。

このようなことを受けて最近はグレーゾーン金利で消費者金融からお金を借りていた人たちが過払い請求をして払いすぎた金利を返還してもらったりしているのです。それでもまだまだ消費者金融の中にはグレーゾーン金利でお金を貸しているところはたくさんあります。

そして本題に入りますが、消費者金融のグレーゾーン金利というのは何かというと、利息制限法の上限を超えていて出資法の範囲である金利のことをいいます。利用制限法では、と出資法では上限金利が違っています。

消費者金融のグレーゾーン金利というのは何かというと、まずグレーゾーン金利を説明する前に利息制限法と出資法があるということから説明しないといけません。消費者金融の上限金利というのは、この二つの法律によって決められています。

ですから、消費者金融の多くが、出資法の上限金利を採用して、20%後半の金利でお金を貸しているというのが現状です。消費者金融の融資額が50万円以下の場合には利息制限法では15パーセントが上限金利なのに対して、出資法では29.2パーセントが上限金利となっていますからその間の金利14.2パーセントがグレーゾーン金利ということになるわけです。

消費者金融のグレーゾーン金利というのは、利用する人が任意で支払ったり、決められた書類をつけるなどの条件をクリアすれば無効にならないのです。

ミュゼで800円で両ワキとVライン脱毛完了コースのご予約はこちら

借金返済を早く終わらせる

4月 11th, 2014

借金があると、なんだか負担に感じられてしまうのでいち早く借金を返済したいはずです。
借金があって幸せ、という人はきっといないと思います。
借金をして品物を購入できて幸せ、という人はいるかもしれませんが、
その幸せの気持ちが薄れた頃までも借金の返済をしていると、
借金がとても疎ましく感じられますので早く解放をされたいと思うはずです。
借金の返済を早めるためにはなんといっても節約をする、収入を増やす、
という実に基本的な事柄が大事になってきます。
宝くじやギャンブルで大金を当てて借金返済をしよう、
といった確実性の無いお金の使い方はしないべきです。
堅実でまともな仕事をし、余裕があれば仕事を二つに増やして
節約のために外出はせず、自炊をし、交際も絶ち、最低限の食材以外は購入をしない勢いで生活をすると、
借金が完済できるほどのお金はいつか必ず貯まるはずなのです。
また、借金を返済したいという強い意思を持つ事も大事です。
借金なんていつ返済してもいいし、別に返済できなくても大丈夫、
そう思っていると返済のために努力をしないので、完済が遅れてしまう可能性があります。
どうしても返済が無理、そんな時は自己破産をするのも手です。
http://www.rogerkdavis.com/

だめなところ

4月 10th, 2014

自分のだめなところは、だんだんと理解できてくるものだ。話しかけるのが苦手とか、人の話をうまく聞けないだとか。自然体にしているときにふいに自分の悪い癖などが出てしまう。新生活がスタートして、自分の行いを1日の最後に振り返るときに、とても反省する日々が続いている。なんであのとき声かけれなかったのか、なんで、なんでもっと、とか。考えてもキリがないが、どうしてもどうしてももう一度うまく振る舞いたい、と反省してしまう。人はいくつになっても治せない悪い癖がある、同じように誰かにも同じくそんな癖がある。これが頭の中でちゃんとわかって、人をやさしくみれたとき、なんだか関係がまるくて良いものになるはず。そうなりたい。エピレ VIO

サラ金は利息制限法をなぜ超えれるのか?

4月 10th, 2014

よく過払い金請求の話になると、利息制限法をこえた分の金利を下げるという話を耳にしたりします。ただ、この話ってちょっとおかしいって思ったことありませんか?利息制限法って法律ですよね?それを超えてしまっているのに、なぜサラ金などの消費者金融は捕まらないのかという話ですね。実は、利息に関しての法律は利息制限法だけではなくて、出資法という別の法律があるんですね。なので、サラ金側としてはその利息制限法に則って、ギリギリで貸してくるわけです。そうすると大体金利が30%弱くらいまでいってしまいます。そしてもしもその出資法を超えてしまうと、刑事事件になって捕まってしまうんですが、出資法を上回っていなければ刑事事件にはなりません。だから過払い金の請求が出来るんですね。そして実は以外にも、クレジットカードとかでもショッピングではなくてキャッシングのほうの金利はかなり高くなってたりしますよ。利息制限法と出資法の間くらいの金利になっているところも多いですね。
自己破産

シチューの記事

4月 9th, 2014

新聞にシチューの歴史についての記事を発見してじっくりと読んでいた。
内容としては、
たくあん、ジャム、煮干し・・違う、これはドラえもんに出てくるジャイアンシチューの作り方、なんとこれ、川崎市藤子・F・不二雄ミュージアムのカフェで置いてあるらしい。びっくりしました。今度行きます。 Read the rest of this entry »

ボディーエステのマッサージコースについて

4月 8th, 2014

いろいろなダイエットをしたのだけで痩せない人がかけこむのがエステだそうです。そのエステの中でも人気なのがボディーエステのマッサージコースだそうです。ボディーエステのマッサージコースは、大体一回ににつき90分ほどかかります。1回のコースの内容や時間などは各エステサロンによってさまざまなので、しっかりとカウンセリングを受けることをおすすめします。痩身マッサージをボディーエステで利用すると、大体15,000円くらいかかるといいます。1回では効果がなかなか得られないので、継続して行うことが大切です。
どれくらい継続かというと最低でも3ヵ月から6か月は通わないと効果がないといいいます。とはいえ1か月に1回ではなく週に1回はしたいと思うと月に60,000円です。なかなか大変金額でそれを3ヵ月以上通っていたら人によってはお金のほうが先に無くなってしまうかも。だから後悔しないように自分の希望をきちんと話し、どんな体型になりたいかを相手に伝えた上で、ボディーエステのマッサージケアを利用しましょう。
ミュゼ口コミ

在宅ワークに欠かせないバックアップ作業

4月 7th, 2014

私はこうならないためにも在宅ワークを始めてからUSBメモリーを購入しましたし、こまめにUSBメモリーにはバックアップを取るようにしています。念には念を入れて本当にバックアップには注意したいと思いますね。

在宅ワークのほとんどは納期との戦いなわけでその中でバックアップを取っていなかったために今までの作業がすべて水の泡というのは悲しすぎますよね。私も在宅ワークをやっていてバックアップを取っていたつもりだったのに、実はバックアップが取れていなくて1日かかってやった作業が水の泡になってどこにこの怒りをぶつけたらいいのかわからずに悔しい涙をのんだという経験があります。

在宅ワークをパソコンでやっている人ならもしかすると一度は経験したことがあるという人もいるかも知れませんが、今まで作業していた内容のものが一度にすべて消えてしまったということになる場合があります。ちょっとやりすぎだと思っている人もいるかもしれませんが、在宅ワークでは納期が信頼関係を証明するといってもいいのでこちらのトラブルで納期を遅らせるわけにはいきませんからこれくらい在宅ワークをするにあたってバックアップを取ってもいいくらいだと思います。

そして怖いので、メールもヤフーメールなどを利用してどこにいてもパソコンがかわって読めるようなメール環境を利用しています。バックアップを取り忘れていたなら自分が悪いので悔し涙を飲んでもまだ納得がいくと思いますが、もしも万が一パソコンが突然壊れたらどうしますか?バックアップをパソコンの中に取っていてもパソコンが壊れてしまったら今までの在宅ワークの仕事はパーです。

そしてもしもUSBメモリーに何かあった場合に在宅ワークのバックアップがとれていなったということにならないためにも、ヤフーブリーフケースを利用してどこにいてもどのパソコンからでもバックアップしたものが取り出せるようにしています。パソコンはいつ何があるかわかりません。

在宅ワークとバックアップについてですが、在宅ワークの仕事をパソコンでやっている人にとっては命よりも大事とも言えるのがこのバックアップです。家に何台もパソコンがある人ならまだしも1台のパソコンで作業をしている人が多いと思いますから万が一の時に備えて在宅ワークのバックアップは万全にしておくことをおお勧めしたいと思いますね。

在宅ワークをこれから始めるなら絶対に作業はバックアップを取っておくようにしましょう。

http://dsaneedsassessments.org/